スイッチ・イシノマキブログ



夏がやってきそうですね!🌻

お久しぶりです!スイッチイシノマキの坂下です~

春も過ぎてそろそろ夏を迎える時期になってきましたね

梅雨のムシムシ感がある日もあれば、カラッとした晴天の日も出てきましたね!

坂下自身は暑がりなので、冬が大好きなのですがカラっとした夏も捨てがたいですね・・・

ムシムシもカラっとした日も水分が体外に出て行ってしまいます!喉が渇いたなぁ~と思った時点で実は既に水分不足だったりします...!

こまめな水分補給をして暑い日々を乗り越えていきましょう~

キンキンに冷えた麦茶が大好きだけど、冷たすぎる水分は内臓によくないと聞き、どうしたらええんや…となっている坂下がお送りいたしました!(´・ω・)

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