みなさんおはようございます！

スイッチ・イシノマキです😊

今朝、寒かったですね！霜が雪に見えて、びっくりした朝でした🤭❄️

さて、12月プログラムカレンダーのお知らせです！

先月の特別講座は元NHKアナウンサーのお話で、就活だったり今後の進路を決めるにあたっても、とても参考になるお話を聞けました。

今月の特別講座は、映像作家編です！様々な仕事を覗くことで、何かヒントになるかもしれません！

他にも、様々な講座がありますので、お気軽にご参加ください😉✨

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スイッチ・イシノマキでは、新規のご相談を随時受付中です！

「自立」を目指す上で困っていること、

不安に思っていること等、お聞かせください。

その方に合わせてのプログラム選択、企業見学などの就活対策や

生活のサポートしていきます！

〇お問い合わせ先

電話：0225-24-6511　　Mail：info@npo-switch.org

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みなさんおばんです😊

スイッチイシノマキです！

今回のストレッチ・ダンス基礎講座、たくさんの方で楽しみました😸

普段の講座は

ストレッチ→軽い筋トレ→アイソレーション→ステップなど→その日にしたことを繋げて振りつけにして

覚えていきます💃🧘‍♀️🏃‍♂️

今回は洋楽に合わせてアイソレーションをとりいれた振付をしました～👳‍♂️

はじめは苦戦しつつも、最後はカッコよく踊っていました～🙆‍♂️

楽しい時間を共有できて、良かったです！

また、定期的にできるよう準備します！みんなでダンスを楽しみましょう～🤷‍♀️

参加してくださった皆さん、ありがとうございました！

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こんにちは。スイッチ・イシノマキです😊

一段と寒くなってきましたね！

暖かくして過ごしましょう～🍂

さて11月のプログラムカレンダーです！

29日には特別講座で元NHKアナウンサーさんからのお話も聞けるので

ぜひ参加してみてくださいね😊

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こんにちは。

スイッチ・イシノマキです😸

6月頃に種から育てたカラフル人参の収穫を行いました🥕

きれいな色のニンジンが収穫できました！！！すごいですね👀！！

そして皆でとれたてニンジンを頂きました🤭

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こんにちは。

スイッチイシノマキです🤭

昨日は地震と津波を想定した避難訓練を行いました。

いつ起きるか分からないからこそ、備えることは大切ですね😊

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スイッチイシノマキです😊

10月のプログラムカレンダーのお知らせです。

今月、様々なプログラムを追加しました！

カレーのおはなし🍛は、実際にカレー屋さんをされていた園田さんから

カレーにまつわる深い話やインドの話など聞くことができるようです🤭

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こんにちは。スイッチイシノマキです🌞

昨日台風が過ぎ去ってから、一気に秋めいてきましたね。

最近、午後から利用者さんとスタッフでラジオ体操をしています！

体操が終わった後は、体がホカホカになり、すっきりします😆

継続は力なり💪

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こんにちは。スイッチイシノマキです。

６月末に種まきの様子のブログをUPしましたが

すくすく成長しています🌞

ミニひまわり満開です🌻

ラディッシュ

アサガオの花は午前10時頃には花が萎れてしまいます😱

カラフルにんじん🥕は12月頃収穫できそうです😆

種から芽が出て、花が咲いたり、実がなったり…🤭

毎日見るのが楽しみです！

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こんにちは。

スイッチ・イシノマキです🌞

季節の変わり目になりました。寒暖差に気をつけましょう🤗

さて、9月のプログラムカレンダーのお知らせです。

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こんにちは。スイッチ・イシノマキです！

以前ブログで種まきの様子をアップしましたが

なんと！！！

さらに、メダカの卵から約２５匹の稚魚がすくすく成長しています🐠

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