こんにちは石巻NOTEです！

8月なのに梅雨が明けていないのってどういうことですか？！

ということで、NOTEでは梅雨明け祈願のK-POPダンスを実施しました☔🙏

雨が続くと外出する回数が減ってストレスもたまりがち。

今日はアップテンポなK-POPで発散します！

息を切らしながらもみんな頑張ってますね。

終わりころには、みんなハアハアでしたが、楽しんでいたようで、いい顔をしていました。

早く【夏】よ来い！！

※この活動は、赤い羽根福祉基金の居場所を失った人への支援活動応援助成を受けて実施しております

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こんにちは石巻NOTEです！

石巻NOTEでは、石巻エリアの高校で居場所カフェを

月1回程度開催させていただいてますが

今年もカフェの季節がやってまいりました！👏👏👏

フードバンクさんからいただいたお菓子を持って

各学校さんにおじゃまさせていただいております😄

今年もたくさんの生徒さん達に会えるかと思うと楽しみです。

待っててくださいね～！！

【この事業は令和8年度 公益財団法人ハタチ基金の助成を受けて実施しています】

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こんにちは！

石巻NOTEです( •̀ ω •́ )✧

暑い日が続いていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？

熱中症に気を付けて水分補給をしっかりして過ごしましょう😸

さて8月プログラムカレンダーのお知らせです🌻

石巻NOTEは8月13日（木）～8月14日（金）はお盆休みで閉所です！※スイッチ・イシノマキは営業します！

来月もどうぞよろしくお願いいたします😙

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どの講座も、初めての方でも安心して参加できる雰囲気づくりを大切にしています。
気になる講座がありましたら、ぜひお気軽にご参加ください！

皆さまのご利用をお待ちしております♪

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ユースサポートカレッジ石巻NOTE
TEL：0225-25-5374
インターネットからの問い合わせはこちら
石巻NOTEは中学卒業以降から20代までの方の「はたらく」「まなぶ」を応援しています。
「はたらきたいけど中々うまくいかない」「どこから始めたら良いかわからない」「学校に中々行けなくて困っている」など、まずはご相談ください！
ご本人だけではなく、ご家族、学校関係者や支援者からの相談もお待ちしています！！

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こんにちは、石巻NOTEです！
あっという間に7月になりましたね。

今月は、石巻NOTEとスイッチイシノマキで、事務所内にある観葉植物のパキラに
願い事をみんなで書いて飾りました！

色々な願いがたくさんですね。
当日は曇り空でしたが、みんなの願いがかないますように⭐⭐⭐

※この活動は、赤い羽根福祉基金の居場所を失った人への支援活動応援助成を受けて実施しております

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こんにちは！石巻NOTEです😙✨

7月プログラムカンレンダーのお知らせです

みんなの時間シリーズはこんな使いかたができます😸

・ゆったりした時間を過ごしたい

・他の人と一緒にゲームや軽い運動をしてみたい

・講座というよりゆったりお楽しみ系に参加したい

・ちょっとお試しで参加してみる、見学してみる

等、他の方たちとちょっと交流してみたい方におすすめです☺️

7月もどうぞよろしくお願いいたします🐼

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どの講座も、初めての方でも安心して参加できる雰囲気づくりを大切にしています。
気になる講座がありましたら、ぜひお気軽にご参加ください！

皆さまのご利用をお待ちしております♪

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ユースサポートカレッジ石巻NOTE
TEL：0225-25-5374
インターネットからの問い合わせはこちら
石巻NOTEは中学卒業以降から20代までの方の「はたらく」「まなぶ」を応援しています。
「はたらきたいけど中々うまくいかない」「どこから始めたら良いかわからない」「学校に中々行けなくて困っている」など、まずはご相談ください！
ご本人だけではなく、ご家族、学校関係者や支援者からの相談もお待ちしています！！

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こんにちは、石巻NOTEです！
6月になり、ちょっとずつ暑いと感じる日が出てきましたね。

先日はいつも好評なストレッチダンス講座を行いました💃

準備運動をしっかりとして、身体を温めてのスタートです。

何度も参加を重ねると、自然に体の伸びる範囲も広がってスムーズになっていく気がしますね。

ダンスは心も身体もリフレッシュできる良い運動になると思いますので是非皆さんご参加ください♫

※この活動は、赤い羽根福祉基金の居場所を失った人への支援活動応援助成を受けて実施しております

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こんにちは！石巻NOTEです✨

6月プログラムカレンダーのお知らせです！

【6月のプログラムカレンダー注目講座👀】

🌱CBT講座

考え方や気持ちを整理しながらストレスと向き合い方を学ぶ講座です。

気持が落ち込みやすい方や不安が強い方におすすめです！

日常生活にも活かせるヒントをみんなで一緒に学んでいきます😊

🌱就活講座

6月は面接の受け方、敬語・言葉遣い、生活とお金についての内容です！

これから仕事を探したい、就職に向けて自信をつけたい！そんな方におすすめです✨

🌱テーマトーク

毎月違うテーマでひとつのテーマについて話していきます！

人の話を聞いたり、自分の考えを伝えたりすることで、コミュニケーションの練習にもつながります。
「話すのが苦手…」という方も、聞くだけの参加からOKなので安心してご参加いただけます✨

🌱防災訓練！実践編！

もしもの時に備えて、実際に避難を体験しながら学ぶことで、

安心して過ごせる力を身につけていきます😊ぜひ参加をお待ちしています🏃🏻

🌱WRAP講座

自分らしく元気に過ごすための方法を考えるプログラムです！
日々の体調管理や気分転換の方法など、自分に合った“元気のコツ”を見つけていきます✨

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どの講座も、初めての方でも安心して参加できる雰囲気づくりを大切にしています。
気になる講座がありましたら、ぜひお気軽にご参加ください！

皆さまのご利用をお待ちしております♪

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ユースサポートカレッジ石巻NOTE
TEL：0225-25-5374
インターネットからの問い合わせはこちら
石巻NOTEは中学卒業以降から20代までの方の「はたらく」「まなぶ」を応援しています。
「はたらきたいけど中々うまくいかない」「どこから始めたら良いかわからない」「学校に中々行けなくて困っている」など、まずはご相談ください！
ご本人だけではなく、ご家族、学校関係者や支援者からの相談もお待ちしています！！

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こんにちは。石巻NOTEです！
暑い日や寒い日が交互にやってくるなんだか難しい季節ですね😓
そんな中、今日は5月らしいとても過ごしやすいお天気でした🌞🌸
石巻NOTEと繋がって少しずつで活動量があがってきた方が、一年発起して資格取得の研修に通い、次のステージへという事で、ご本人の希望を聞きながら地域の事業所にご連絡。
まずは、職場見学からと受け入れてくださいました。

とても丁寧に事業所内のご案内とご説明を頂き、見学したご本人もとても安心感が得られたようです。
石巻NOTEでは、ご本人が安心して前に進めるように今後も見学や体験ができるようサポートしていきます。

★地域の事業所の方へ：若者が安心して一歩を踏み出すために、石巻NOTEから見学や体験のお願いをすることがあると思います。まずは一度お話を聞く時間をとっていただくことが彼らが進んでいくうえでとても大切な時間となっています。是非ごお力添えいただけますと幸いです。

※この活動は、赤い羽根福祉基金の居場所を失った人への支援活動応援助成を受けて実施しております

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こんにちは！石巻NOTEです🍀

最近は草花がイキイキとして春真っ盛りという感じですね。

そんな中、今後の就職活動に向けて企業の方のお話を聞かせていただく機会がありました。

仙台中央タクシー様にお越しいただき、タクシー業務内容や色々なエピソード、

または今募集中の仕事についてのお話を聞かせていただきました。

今回はNOTEやスイッチイシノマキ以外にも他事業所の方も参加されて
活気のある有意義な時間になりました。

今募集されているタクシーの配車係は在宅勤務可能だったりと、

今は様々な働き方に移行していくのだと改めて感じる機会となりました。

今後、こういった企業の方のお話をじかに聞ける機会が増えていくと、

より就活意欲にプラスになると感じられる講座となりました。

仙台中央タクシー様、ありがとうございました！😄😄😄

※この活動は、赤い羽根福祉基金の居場所を失った人への支援活動応援助成を受けて実施しております

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こんにちは！石巻NOTEです🫡

すっかり春らしい天気になりました

お花見はできましたか？あっという間に4月も後半になりました🤔（早いですね～）

5月はゴールデンウィークもあり、お休みが多いですね！

ゆっくり自分のペースでいきましょう♪

🌸プログラム紹介🌸

▶就活講座

『そろそろ就活のことを考えたほうがいいかな』と思いつつ、何から始めたらいいのかわからない

情報が多くて何から手をつけたらいいかわからない等ありますよね。

ひとつひとつ整理しながらゆっくり進めていきます

まずは就活の全体像を知りたい方や少しだけ前に進みたい方にお勧めです😊

▶みんなの時間

「ちょっと体を動かしたいけど、ハードな運動は気が進まない」
「家で1人時間もいいけど、たまには誰かと過ごしたい」

そんな気分のときに、ちょうどいい時間を過ごせる講座です！

最近は卓球編やゲーム編、運動系等開催しています

ひとりで過ごすのもいいけれど、
たまにはゆるく誰かと過ごしてみるのも悪くないかもしれません。

もし気になったら、まずは見学だけでもOKです🫡

5月もどうぞよろしくお願いいたします！

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ユースサポートカレッジ石巻NOTE
TEL：0225-25-5374
インターネットからの問い合わせはこちら
石巻NOTEは中学卒業以降から20代までの方の「はたらく」「まなぶ」を応援しています。
「はたらきたいけど中々うまくいかない」「どこから始めたら良いかわからない」「学校に中々行けなくて困っている」など、まずはご相談ください！
ご本人だけではなく、ご家族、学校関係者や支援者からの相談もお待ちしています！！

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