2024年7月25日
こんにちは(^^)/
石巻NOTEです！陽ざしがすっかり「夏」な季節になってきましたね🌻
今月の石巻NOTEは、暑さを乗り切るための企画です。
おいしいものを楽しく食べてパワー充填！😄
ピリッとした刺激が夏の日差しを一喝！🌶️🌶️🌶️
先月のK-POPダンスに引きつづき「韓国しばり」みんなで人気の韓国料理を作りました。
ヤンニョムチキン・キンパ・チョレギサラダの3品です。
お店でしか食べれなかったメニューにチャレンジ！
ヤンニョムチキンは、鶏肉に砂糖をまぶしてモミモミ。
フライパンでお肉を揚げ焼きしたり、コチュジャンの合わせだれを作ったり。
キンパは味付きのごはんにお肉やチーズを挟んで巻いたり。
レタス・長ネギをベースにごま油香るチョレギサラダを作りました。
慣れない作業ですが、明るく楽しい先生の指示で頑張って完成させました。
ほらほら、韓国の風を感じてきませんか？（トウガラシとごま油の香りが‥）
完成後は昭和の風を感じる和室で実食。
ピリッとしたほど良い辛みと、とろーりチーズのキンパ！！
皮の部分がカリっとしたジューシーなチキン！！
シャキッとレタスのチョレギサラダ！！
どれを食べてもウマウマです！！
先生指導ありがとうございました！また来てくださいね😄😄😄
ちなみに！来月8月は「魅惑のスイーツ体験」。
スコップケーキ🧁とオシャレな２色ドリンク🍹を作ります。
調理参加希望の場合は事前予約を待ってますね😊
＊このプログラムは2024年度日本財団助成事業にて実施しております。
2024年7月23日
こんにちは！石巻NOTEです。連日暑い日が続いていますね！
比較的涼しいと言われている海沿いの街、石巻もあついです…🌞
さて今日は8月の出張イベントのお知らせです😊
8月の出張イベントは『スイーツづくり』！
スコップケーキとセパレートティを作ります🍹🍰
詳細をお知らせしますね😊
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・8月7日（水）12：00～16：00
調理タイム ＊12：00～14：00
居場所タイム＊14：00～16：00
・会場 かわまち交流館 かわべい
・持ち物（調理実習に参加する人） エプロン・三角巾
※調理実習に参加しない人は持ち物不要です！
・申し込み不要です！お気軽にご参加ください😊
居場所のみ、調理実習のみの参加でもOKです👍
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NOTEではおなじみ家庭塾の陽子先生をお迎えして、
皆でわいわい作ります～。
不器用さんでも、調理したことない人でも全然大丈夫！
楽しくみんなで作りましょう～😊
調理タイムのあとは居場所タイムもありますよ～。🎮🍹
ゲームをするもよし、スタッフと話すもよし、ゆっくりぼんやり過ごすのもよし、
みんなでまったり過ごしましょう～🐛
みなさまのご参加をお待ちしておりますね🐛🐛🐛
チラシはこちら
＊このプログラムは2024年度日本財団助成事業にて実施しております
2024年7月2日
７月にはいりましたね。
湿度がだいぶ上がってきたので、しっかり水分をとりましょう！
７月のプログラムカレンダーをお知らせします。
今月のおすすめプログラムは、７月２２日（月）の出張居場所
「韓国を食べちゃおう！」です。
暑くなって体が疲れやすくなっている今！
ピリ辛の韓国フードで体に一撃！！🔥🔥🔥
心地いい韓国の風を感じましょう！
＊このプログラムは2024年度日本財団助成事業にて実施しております。
2024年7月2日
こんにちは！石巻NOTEです😊。
６月の下旬です。そろそろこちらでも梅雨がくるのかな？
暑い日とジメジメな日を繰り返してますが、みなさん体調はいかがですか？
今月のNOTEでは６月２７日、K‐POPダンスを「あいプラザ」さんで実施しました！
韓国留学とダンス経験のあるスタッフを講師に「ミュージックスタート♪」
はじめにアップを兼ねてストレッチをしましたが、すでにその時点で❛フラフラ❜で❛痛ててて…❜。
これを何てことなくこなしてる方々！
素晴らしいです！リスペクトです！
踊った曲は人気のKーPOP！！
みんなでダンサーになりきって盛り上がりました💃
ダンスで汗をたっぷり流した後は、フリータイム。
ダーツをしたり、バトミントンやゲームをしたりまったり(*´ω｀)しました。
ワードをつなげて答える連想ゲーム。結構ムツカシイ😥
お天気が悪いと家の中で過ごしがちですが、みんなで汗かいて踊るのも楽しいですね。
来れなかった方もいたようなので、またみんなで踊りたいです！！
＊このプログラムは2024年度日本財団助成事業にて実施しております。
2024年6月13日
こんにちは！石巻NOTEです😊
6月にはいって早くも暑い日が増えてきましたね。
石巻NOTEでは、６月８日に石巻市河南の遠藤農園さんで田植え体験をさせていただきました。
1枚の苗床を適当な量に手でやさしくちぎり、1塊の苗床を片手に持ち3～4本くらいの苗を列に合わせて植え込んでいきます。
他団体の人たちと話をしたり、一緒に作業したりといつもならできない経験ができました。
田んぼに裸足で入ると思ったより田んぼの泥が足にまとわりついてきて足が抜けなくなりそうになったり、足をいれた途端に予想よりも深くて「わっ！」とか「ぎゃ！」とかあっちこっちで声が聞こえてきてました
田んぼを移動して植えるときにはあぜ道をみんなで1列になって裸足であるくのはとても気持ちよかったです！
遠くで可愛いひばりの鳴く声も聞こえ大地満喫状態でした。
かなり暑い日で水分補給をしながら約2時間程度の作業を終了。
作業後はみんなで1枚のレジャーシートに座って昼食をとりました。🍙🥪
いつもは見れないみんなの表情が見れて楽しかったです。
今度は稲刈りをさせていただきたいです！
「田んぼの王に俺はなる！」We Go!!
＊このプログラムは2024年度日本財団助成事業にて実施しております。
2024年6月3日
こんにちは！石巻NOTEです😊
5月も下旬。日によっては暑い日も増えてきましたね。
石巻NOTEでは、5月30日に石巻市狐崎の牡蠣養殖の海ボランティアをさせていただきました。
作業は貝刺しといって、ホタテの貝殻に小さな穴をあけ、長さ２mほどの針金通していく作業になります。これに牡蠣の赤ちゃんが付きおいしい牡蠣ができるようです。
漁師さんの指導でホタテの殻に穴をあけたり、その穴をあけた貝殻と貝殻同士の間に短いストロー状のものを挟みながら殻をつないでいきます。
時間が経つと多少雑談もちらほら出てきましたが、慣れない作業でみんな真剣です。
予想より暑い日で水分補給をしながら約2時間の作業を終了。みんなでつないだホタテ貝に牡蠣が付くことを願いながら来月の海ボランティアにはさらにパワーアップしたいと思います！
お世話になりました。またよろしくお願いします😊
＊このプログラムは2024年度日本財団助成事業にて実施しております。
2024年6月1日
こんにちは！石巻NOTEです🐟
6月に入りましたね。すこしずつさわやかな気候になってきましたね🍃
なんとなくふらっとお散歩にいってもよさそうです。
６月のプログラムカレンダーをお知らせします😊
今月のおすすめプログラムは、6月27日（木）の
「みんなでイベント K-POPダンスを踊ってみよう」inあいぷらざです！
初心者大歓迎！あまり踊ったことが無かったり、運動が得意でなくても心配ありません😊
それぞれのペースを大事にしながらダンスを踊ります🎶
申込不要・参加無料です。ゆっくり過ごしたい方もOKです。
気軽に来てみてくだいね♪
その他今月は田植え体験🌾も企画しています🌞
漁業ボランティア🐟も始まりました～。
さらにさらに、今月は、利用者さん企画「映画を語ろう！」もあります。
NOTE初！利用者さんの持ち込み企画です！楽しみですね！
就活講座やコミュニケーション講座などもかわらず開催しています。
興味があったら気軽に覗きにきてくださいね👀
少しずつ始めていきましょう～🐸
＊このプログラムは2024年度日本財団助成事業にて実施しております。
2024年5月29日
こんにちは！石巻NOTEです😊。
そろそろ雨がふえてきて、もう梅雨がくるのかなあ？
なんて空を見上げていますが、みなさんは元気に過ごせてますか？
今月のNOTEは、みんなでゲーム大会を「かわまち交流館かわべい」さんで実施しました！
人気のゲームソフトで最大8人までつなげる対戦型ゲームで大盛り上がりしました!
選択できるキャラクターも選び放題、それぞれの出す技や動きが特徴があって大笑い😄😄😄
8人同時にプレイ中！！
お天気は残念ながらイマイチでしたが、みんなでゲームできてとても楽しかった！
また企画したいですね♪ その時はもっと参加してくれたらいいなあ😊
６月は、体に一喝！
「KーPOPに合わせて踊ってみよう」です。
あいプラザさんで6月27日（木）
１４：００～１７：００です。
韓国留学のある講師が丁寧に教えます！
ぜひぜひ参加してみてくださいね。
＊このプログラムは2024年度日本財団助成事業にて実施しております。
2024年5月27日
こんにちは(^^)/
石巻NOTEです！雨の日がふえてきて「梅雨」を実感する季節になってきましたね。
今月の石巻NOTEは、そんなジメジメした空気を吹き飛ばす企画です。
健全な心は健全な体に宿ると言います。
まず楽しく体を動かして湿った空気を吹き飛ばしちゃいましょう！
ではでは！６月の出張イベントはこちら！
６月は「K-POPにあわせて踊ってみよう！」
みんなで楽しくK－POPを踊ってみませんか？
ダンス経験がなくても大丈夫。韓国留学のある講師が丁寧に教えますよ😺
楽しく汗をかいてみよう😄
ダンスの他に、「フルーツバスケット」や「ハンカチおとし」も企画中！
お待ちしてます😄
＊このプログラムは2024年度日本財団助成事業にて実施しております。
2024年4月26日
こんにちは！石巻NOTEです😊
🌸に代わっていろんな花が咲いて春本番になってきましたね🌷🌷🌷
猫も日向ぼっこをはじめて、なごみまくりの季節到来です😺
さて５月のプログラムカレンダーのお知らせです！
今月のおすすめプログラムの目玉は２８日（火）の
「みんなでイベント楽しい居場所 ゲーム大会inかわべい」です！
大きなスクリーンを使って、人気のゲームソフトをみんなで楽しみましょう😄
申込不要参加無料です。ゆっくり過ごしたい方もOKです。気軽に来てみてくだいね♪
就活講座やコミュニケーションの講座もいつも通り行っております。
少しずつ始めていきましょう☺
＊関係者の皆様にお送りしましたカレンダーについての変更点があります。
①メールマナー講座：１６日→９日 ②WRAP講座：１３日→１６日 ③WRAP講座：２７日→中止
申し訳ございませんが、お間違いのないようにお願い致します。
