仙台NOTE/ユースPASSOブログ



ヨガ

皆さんこんにちわ晴れいかがお過ごしでしょうかむかっ(怒り)台風が近づいてきてますね台風宮城・仙台までは来ないといいのですが。。。
さて、仙台ノートでは、昨日ヨガが行われました。その様子を紹介したいと思います。
IMG_0154.jpg
私も以前参加したのですが、激しく動かないのに、ピリッとした感じになります。また、静かにポーズを取るのでいろいろと頭に浮かんできます。煮詰まったときに良いと思いますひらめき
今回は初めての開催でしたが、たくさんの方が参加してくださいましたひらめきいい気分転換になったかと思います晴れ
次は別の講座の様子を紹介したいと思いますexclamation
                                              グッド(上向き矢印)信夫グッド(上向き矢印)

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