💭「自分って、どんな性格なんだろう？」

そんなことを考えたりしませんか？

ユースPASSOでは、自分の考え方や行動の傾向を整理する方法として、「エゴグラム」というツールを使った講座を定期的に実施しています。

エゴグラムは、心の中にあるいくつかの要素（たとえば「やさしさ」「自由さ」「論理的な考え方」など）をグラフで可視化するもので、性格や行動の傾向を視覚的に把握することができます。例えば「うまくいかなかった理由」や「自分の強み」に気づくきっかけになることもあります。

講座で大切にしているのは、「今の自分をどう受け止め、どう活かしていくか」という視点です！

エゴグラムのグラフは、状況や気持ちによって変化します。どのパターンが良い・悪いというものではなく、変化も含めて見ていくことが前提です🔄
「他人と比べるのではなく、以前の自分と比べてみよう」という考え方が大事です📌

参加者からは、「今の自分を整理できた」「少し傾向を変えるために工夫したい」といった声が寄せられました🗣️

これまでの講座の様子はInstagramでも紹介しています📷
雰囲気を知りたい方は、ぜひご覧ください。
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📩講座に興味を持たれた方は、見学やご相談からでもどうぞ！
▶ 詳細はこちら：ユースPASSO ご案内ページ

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仙台市若者自立・就労支援事業 ユースPASSO

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