今日は外部から歯科衛生士の先生をお招きし、
「歯と口の健康について」というテーマで特別講座をして頂きました。
歯と口のケアは大切で、健康な状態でないと体の他の部分に影響が出る可能性もあるとのこと。
先生は5種類ぐらいのブラシやフロスを使って、しっかりとケアされているようです！

お話を聞きながら、ガムで咀嚼力をチェックしたり、
歯ブラシやフロスの正しい使い方も教えて頂き、とても為になる講座でした。
今回の講座をきっかけに、私も自分の歯磨きを見直してみようと思います！
佐藤

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