スイッチセンダイブログ



~オンライン体操~

みなさんこんにちは

スイッチ・センダイです!

本日のスイッチ・センダイではオンラインで他の団体さんたちと繋いで

体操の講座を行いました~👏

手ぬぐいを使って肩甲骨を意識した体操をしたり
身体を大きく使う運動をしたりしてみました。

就職活動のストレス発散や体力づくり等みなさんの目的や目標に合わせてのトレーニングになったのではないでしょうか?

今週1週間頑張った筋肉もきっとほぐれましたね🤭

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スイッチ・センダイでは、新規のご相談を随時受付中です!
「はたらく」を目指す上で困っていること、不安に思っていること等、お聞かせください。
その方に合わせてプログラム選択、企業見学や実習、就活対策等、サポートしていきます。
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電話:022-762-5852 Mail:こちらからお問合せください
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