仙台も桜が満開に近づきました！
皆さま、お花見はされましたでしょうか？
本日、スイッチ・センダイでは新プログラムのスタートを切りました！
題して『体を考えよう』！
記念すべき第1回目は、スムージーづくり！
野菜の栄養を考えながら、みなさんで協力しながら調理開始しました～！


そして、完成したものがこちら！

2種類のスムージーが完成！
初めてつくる方、作り慣れている方、様々いらっしゃいましたが協力しながら作ることができました。
体について考える時間も生活していく中で大切だと思いますので、今後も楽しいプログラムができるようにしていきます！
三上

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