今日のアートセラピーは
“切り絵で作品を作ろう！”でした。
初めて参加される方が多く
最初は皆不安げでしたが、
すぐに黙々と集中して作品作りに
取り掛かっていました。

アートセラピーは自由な自己表現の場です。
結果にとらわれず、
思うまま、感じるままに作るという作業は
普段、思考をフルに使っている皆さんにとって
とても新鮮だったようです。
自分を解放する時間、
今の自分の感覚を大切する時間を
是非、今後も日常の中に取り入れて
いただければと思います。
坂上
みなさんの作品です

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